El efecto positivo de aliviar las restricciones
La crisis sanitaria y el aislamiento en casa que significaron las cuarentenas durante los períodos más críticos de la pandemia, obligaron a las familias a adaptarse a un nuevo ritmo de vida, lo que cambió los esquemas de la sociedad y a la vez afectaron la salud mental de las personas.
El encierro, el distanciamiento social, la soledad, las dificultades para dormir y la sensación constante de agobio, han sido algunos de los factores que hicieron que un tercio de la población tuviera algún tipo de enfermedad mental, como angustia, estrés o depresión. El deterioro de la salud mental de los chilenos ha tomado relevancia y sus distintas expresiones han impactado tanto en la calidad de vida familiar como en la productividad laboral y competitividad del país.
No obstante, la salud mental de los chilenos ha mostrado los primeros signos de mejoría en la medida en que se han levantado las restricciones sanitarias, de acuerdo con lo que ha revelado la cuarta versión del estudio que la Asociación Chilena de Seguridad y la Universidad Católica realizaron sobre este tema durante agosto en varias regiones que se encontraban en las fases 3 y 4 del plan Paso a Paso. Según este informe, el 23,7% de las personas presentaron sospecha de patologías mentales, lo que representa la cifra más baja desde que se realiza este estudio.
Los avances en el programa de vacunación contra el covid 19, que han permitido que más del 93% de la población objetivo haya completado su esquema de inmunización, así como la mejoría que hay en los índices de contagio, no sólo provocaron mayores libertades de desplazamiento, con el término del Estado de Excepción y del toque de queda, sino que también impactarán positivamente en la salud mental de los chilenos.
Sin embargo, los niveles de síntomas asociados a la depresión se mantuvieron respecto a abril, lo que sigue siendo un número alto al que hay que poner atención. En cuanto a los factores de estrés para las personas, la preocupación por la posibilidad de contagiarse de coronavirus mostró una fuerte caída, de 61,7% en abril a 36,7% en agosto. De acuerdo con la información que reveló la encuesta,ahora la delincuencia es el mayor factor generador de stress, con un 63,8%. El segundo lugar lo ocupa la situación económica de las personas, con un 49,6%, y en el tercer puesto está la posibilidad de perder el empleo, con un 37%.
Es importante que la prevalencia de problemas de salud mental haya bajado en todas las regiones. La zona sur, al igual que en todas las versiones del estudio, sigue siendo la que registra la menor cifra, con un 21%, mientras los mayores índices se encuentran en la Región Metropolitana, con 25,9%.A juicio de los investigadores, durante la pandemia, el tener trabajo ha constituido un factor protector de la salud mental, mientras que perder el empleo influye en índices mayores de patologías como depresión, soledad, ansiedad y problemas de sueño. En ese sentido, se prevé que en la medida en que se vayan recuperando las ocupaciones que se perdieron durante el período más crítico de la pandemia y la crisis económica, debería influir en el bienestar de las familias y en superar algunos problemas de salud mental.
A pesar de que se anotó una mejora en varias de las dimensiones estudiadas, hubo tres que se mantuvieron muy similares a los niveles que había en cuarentena: los niveles de depresión moderada a severa, de soledad y el consumo de riesgo de alcohol. A través de todas las mediciones hechas desde el año pasado, cuando se inició la pandemia, las mujeres han mostrado mayor prevalencia de síntomas moderados o severos de depresión, llegando en agosto a un 24,8%, lo que representa 12 puntos más que los hombres. Se constató que los síntomas de depresión están asociados a un mayor consumo de alcohol de alto riesgo y a un mayor sedentarismo.
Las secuelas que dejará la pandemia de covid 19 serán grandes y su solución serán de largo aliento, pero la salud mental de los chilenos requiere mucha atención.
La salud mental de los chilenos ha mostrado los primeros signos de mejoría en la medida en que se han levantado las restricciones sanitarias, de acuerdo con el estudio que la Achs y la UC realizaron sobre este tema durante agosto en varias regiones que se encontraban en las fases 3 y 4 del plan Paso a Paso.