Cuidados para quienes pueden tomar vacaciones
Hasta comienzos de esta semana más de 31 mil personas había solicitado su permiso de vacaciones con destino a algún punto de la Región del Biobío, mientras que una cifra similar lo había hecho para salir de la zona. Todo esto, evidentemente en comunas que se hallaban en Fase 2 del plan Paso a Paso, muchas de las cuales retrocedieron en los últimos días a la cuarentena total, con lo cual sus habitantes están ahora sin opciones de poder solicitar esta autorización especial, que se mantendrá a nivel nacional hasta marzo.
Se debe recordar que un total de 21 comunas -del total de 33 de Biobío- entrarán en confinamiento a partir de hoy, con lo cual dos tercios de los territorios se encuentran en esa condición. Pese a ello, todavía hay comunas donde sí es posible solicitar estas autorizaciones, por lo cual conviene reforzar los llamados al autocuidado y la responsabilidad para evitar que los contagios por covid-19 sigan en aumento.
Se debe recordar que como lo informa la evidencia científica, el virus se propaga generalmente entre personas por las gotitas que son liberadas al hablar, toser o estornudar.
También se sabe que las manos son fuente de contagio al tocar superficies contaminadas, que luego, al llevarlas a nuestra cara, nariz u ojos, el virus fácilmente puede entrar y alojarse en nuestros pulmones.
Para la experta y directora de Enfermería de la sede Concepción de la Universidad de Las América, Carolina Uribe, dentro de las medidas que pueden ser consideradas para reducir el riesgo de contagiarse o propagar el virus durante la permanencia en lugares públicos, "podemos mencionar: asistir solo con su grupo familiar; si presenta algún síntoma de covid-19, se encuentra en espera de resultados o estuvo con personas confirmadas, quédese en casa; revise las medidas preventivas específicas que presenta el lugar para evitar la propagación del virus; lleve kit con artículos para proteger su salud como desinfectante de manos, mantenga el distanciamiento social y evite lugares con mucha afluencia de público".
En el caso de la asistencia a lugares como playas, los especialistas recomiendan siempre el uso de mascarillas cuando no esté bañándose. Asimismo, se aconseja contar con cubrebocas de reemplazo en caso de que se humedezcan.
Además, el tiempo en el agua debe ser limitado y siempre tomando los resguardos.
También se recomienda acudir con el traje de baño bajo la ropa de vestir, puesto que se prohíbe el uso de camarines. También se debe mantener la distancia de al menos un metro con las personas del propio grupo, mientras que entre los grupos de personas se recomienda un distanciamiento físico de cinco metros.
A su vez, el Ministerio de Salud ha insistido a través de la publicación de protocolos que se debe cumplir de manera muy estricta con os aforos permitidos en los lugares que se frecuentarán, como hoteles, restaurantes, campings, playas, etcétera.
También, en específico, se llama a evitar tocar elementos externos de mucha manipulación como son el mobiliario urbano, elementos del patrimonio local o fachadas de casas. Si lo hace, es importante lavarse las manos o usar alcohol gel al instante.
También se insiste en el llamado a evitar convocar reuniones o congregar a personas que no sean del grupo familiar y respetar los aforos determinados del Plan Paso a Paso para estos casos.
En el caso de los menores, es importante estimular -incluso con creatividad- el interés por usar su mascarilla.
Hay que insistir en que la prevención es clave para cuidarnos y así disfrutar con responsabilidad de un rato de esparcimiento, sin poner en riesgo nuestra salud y la del resto de las personas.
Hay que insistir en que la prevención es clave para cuidarnos y así disfrutar con responsabilidad -en los casos en que es posible de acuerdo a las normativas del plan Paso a Paso- de un rato de esparcimiento, sin poner en riesgo nuestra salud y la del resto de las personas.