El Ministerio de Salud inició el 5 de abril el plan de vacunación contra la influenza, y se preveía mantenerlo hasta el 6 de junio. Sin embargo, al no cumplirse las metas durante ese período, se decidió extenderlo hasta conseguir que al menos el 80% de la población objetiva quede inmunizada.

A tres meses de iniciada la campaña, la Región del Biobío registra un 73% de avance, lo que significa que alrededor de 584 mil personas han sido inmunizadas. Los grupos donde ha habido un mayor cumplimiento son los del personal de salud, con un 91% de avance, y los adultos mayores, con un 75%. En cambio, de acuerdo con las cifras dadas a conocer por el seremi de Salud, Héctor Muñoz, se requiere un esfuerzo adicional del segmento de embarazadas, que sólo cuenta con un 40% de avance, así como los grupos de personas con enfermedades crónicas de 11 a 64 años, personas de 65 años y más y población escolar.

El plan se realiza en forma paralela al proceso de inmunización contra el covid 19, del cual se han administrado 23,5 millones de dosis y de ellas, hay 11,2 millones de personas que ya han completado su vacunación. La vacuna antigripal es gratuita para 8,4 millones de chilenos que están dentro de la población con más riesgo de sufrir complicaciones severas en el caso de contagiarse, es decir, los trabajadores de la salud, los adultos mayores, enfermos crónicos, niños entre los seis meses hasta quinto básico y las embarazadas. En nuestra Región del Biobío, se espera inocular a más de 700 mil personas.

El programa de vacunación del año pasado tuvo una gran cobertura y se alcanzaron cifras históricas, debido a que la población comprendió que la gripe podría significar que las personas quedarían más expuestas a contraer el coronavirus, lo que agravaría aún más la emergencia sanitaria.

La influenza es una enfermedad contagiosa causada por el virus, que se transmite desde una persona enferma, al toser, estornudar o mediante las secreciones nasales. El virus causa infecciones respiratorias severas, hasta con complicaciones de gravedad, como neumonía y la bronquitis severa, que pueden llevar a la hospitalización e incluso provocar la muerte. Asimismo, la influenza también puede ser causa de complicaciones de ciertas enfermedades como la diabetes, el asma y las patologías cardíacas o pulmonares.

El seremi Héctor Muñoz ha llamado a las personas a concurrir a los lugares de vacunación, para alcanzar la meta del 80% de la población inmunizada según el grupo objetivo, en especial los distintos grupos de rezagados, como embarazadas y pacientes crónicos, entre otros.

La vacunación es la forma más efectiva de prevenir contagios y en especial en la población en situación más riesgosa, ya que son los que tienen mayor predisposición a contraer la influenza y presentar complicaciones. Esta vacuna es gratuita para las personas que están consideradas en el plan y no requiere orden médica, de manera que está disponible en todos los centros de atención primaria, de acuerdo con el calendario de atenciones, y en los centros de vacunación privados que tengan convenio con el Ministerio de Salud. Sin embargo, las personas que no están consideradas entre los grupos objetivos de riesgo, pueden adquirirla e inmunizarse en las farmacias, como ha ocurrido desde hace años.

En años anteriores, la enfermedad atacó con mucha fuerza a adultos mayores y niños que no se habían protegido. En 2016, se tuvo que declarar alerta sanitaria en las regiones Metropolitana, de Valparaíso y del Biobío, mientras que en 2017 hubo 18 muertes por esa causa en nuestra región, especialmente personas que no se habían inmunizado, pese a estar entre los grupos de riesgo. Por ello, las medidas preventivas que se adopten ahora serán fundamentales para aminorar los efectos de estos virus durante la actual temporada de invierno.

Luego de tres meses de iniciada la campaña de vacunación contra la influenza, la Región del Biobío registra un 73% de avance, lo que significa que alrededor de 584 mil personas han sido inmunizadas en los distintos segmentos de riesgo, y se espera llegar a una cobertura de 80%.

Nuestra vida durante la pandemia se ha convertido en una genuina montaña rusa de emociones. Estamos insertos en una sociedad donde prima el estrés laboral, social y la presión psicológica. Esto, sumado al pináculo de la tecnología, hace que cada vez sea más difícil desconectar de vez en cuando y dedicarle un poco de tiempo a nuestras actividades de ocio y recreación.

La falta de tiempo libre se ha convertido en algo de lo que presumir, puesto que relacionamos a las personas ocupadas con valores positivos. Pero cuanto más se afirme esta asociación, menos importancia damos a los cuantiosos beneficios y ventajas del ocio para la salud.

Cada día vamos acumulando más ganas de salir a bailar o irnos de fiesta, pero la economía, el miedo innato al contagio y las restricciones nos dejan la sensación de un panorama poco deseable para la vida nocturna.

Espacios cerrados, llenos de personas, empujones para pedir un trago y roces constantes tras varias horas de fiesta, donde el contacto físico es inevitable. Las discotecas son un lugar ideal para que el covid 19 se propague, y por lo mismo, serían los últimos en recuperar la normalidad tras la pandemia.

Podemos observar que algunos países de la Unión Europea están reabriendo sus discotecas con 50% de aforo interior, registros de asistentes para la trazabilidad, y restricción del uso de la barra y mascarilla. Pero ¿estamos nosotros preparados para un nuevo estilo de baile?

Las discotecas dejarán de ser los espacios donde uno podía socializar con el público. Espacios delimitados para bailar, distancia interpersonal y la restricción del consumo de bebidas en la pista, son algunas de las ideas que hacen ruido este último tiempo, tras una posible reapertura de las discotecas. Estamos claros que necesitamos tiempos de ocio, de recreación y - por sobre todo- bailar.

Porque el baile contribuye con numerosos beneficios para la salud mental, mejora las relaciones interpersonales, ya que ayuda a superar la soledad, la timidez y hacer nuevas amistades. También reduce el estrés ya que la música y el baile ayudan a la relajación.

Un reporte de la oficina regional para Europa de la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha destacado los beneficios para la salud, tanto mental como física, de varias actividades culturales, como el teatro, la música y el baile.

En el mismo sentido, el baile proporciona mejoras clínicamente significativas en las puntuaciones motoras para los pacientes con la enfermedad de Parkinson, según la OMS. El reporte destaca que algunas intrusiones artísticas no solo producen excelentes resultados, sino que también pueden ser más rentables que los tratamientos biomédicos más comunes.

Sin duda alguna, el baile, el recreo y escuchar música aportan grandes beneficios a nuestra salud mental y física, pero debemos defender nuestros derechos al ocio y salud. El ocio es una realidad heterogénea, es mucho más que hablar de cultura, viajes o deporte, es una realidad que cada individuo establece de distinta manera.

Hacer realidad el derecho al ocio significa, entre otras consideraciones, proteger la vida comunitaria, el derecho a la fiesta, a lo lúdico y recreativo, a los espacios sociales y a la acción solidaria.

"El baile contribuye con numerosos beneficios para la salud mental, mejora las relaciones interpersonales, ya que ayuda a superar la soledad, la timidez, el estrés y hacer amistades".

Fútbol

Leo algunos comentarios de "especialistas" en fútbol, que a lo mejor creen que la pelota da bote porque tiene un conejo adentro, que critican que llevaron jugadores jóvenes a la Copa América. No saben la experiencia que es vivir un evento de esa magnitud para un muchacho que recién comienza su carrera deportiva. Por lo mismo, me agradaría que el entrenador de la Selección Femenina mirara un poco fuera de la zona central, y convoque a unas jugadoras del norte o sur del país, aunque no jueguen, pero ganarán en experiencia e iremos cambiando y rejuveneciendo los planteles deportivos. Estas experiencias son como para un profesional ir a convenciones internacionales.

Juan M. Bianney Chávez S.

Exigencias

Algunos constituyentes han generado una serie de críticas y exigencias al proceso. Mayor presupuesto para asesores, tiempos y ceremonias para el inicio, la destitución de tal persona y la no participación de otra; en fin, casi una lista de supermercado que suma y suma cosas. La cuestión es que desde un principio se dieron a conocer las condiciones, el presupuesto para la convención, los sueldos de los constituyentes, recursos para el personal técnico y administrativo, además de la remodelación de dos sedes para el proceso. Entonces, ¿no sabían las condiciones?, ¿tan pocas capacidades tienen para necesitar más recursos para mil y un asesores? ¿O definitivamente el poncho les quedó grande? Más que tantas luces y exigencias, deben representar a los chilenos que votaron por ellos y lograr la mejor Constitución. Esperemos que esto no sean el fiel reflejo de que "el que más se queja es el que menos aporta".

Pilar Riesco

Lo peor puede ocurrir

Varios constituyentes, en su primer día de trabajo, estaban más preocupados de temas que le incumben al Poder Ejecutivo y al Legislativo, que de sentarse a escribir la Constitución. Lo peor que podría ocurrir es que cada día que pasa, la Convención Constitucional se parezca más al Congreso Nacional, considerando que los electores rechazaron que hubiera políticos entre los que escribieran la Constitución. "Hay personas que me imitan muy bien, de hecho copian hasta mis errores en la guitarra" (Jimi Hendrix).

Luis Enrique Soler Milla

Salud mental

El término salud mental ha sido muy mencionado este último año, quizás porque todos y todas de una u otra manera se han visto desafiados y enfrentados a la incertidumbre, situación que se quedará por bastante tiempo, en realidad por siempre. Quizás una opción sana es aprender a vivir con ello, dejando de lado las certezas en las que supuestamente se vive, que por lo demás nunca ha sido así, y enfocarse en el aquí y ahora, en el presente, preguntándose ¿qué es lo que hoy necesito y quiero? y ¿cuáles son mis prioridades? Es un buen momento para tomar el desafío y aprender, porque parece ser que la respuesta está en cada uno, pues una de las claves es partir con darse cuenta de que emociones surgen y como se gestionan dichas emociones, ¿qué se hace con ellas?; en la medida que cada uno se va dando cuenta, le permitirá explorar, expandir y profundizar en lo que le ocurre. Un buen comienzo es permitirse sentir dicha emoción porque, si no, se manifiesta con más fuerza. Respuesta única para las emociones no hay, cada respuesta es válida, sin embargo, hay algunas que son más sanadoras que otras, especialmente cuando surge miedo, tristeza, rabia, por nombrar algunas. Cada uno se tiene que dar un espacio para reconocer lo que le pasa y mirar cuál es la emoción predominante.

Lorena Parra López

Ayuda tardía

Lamentablemente otra vez, como tantas otras, las autoridades de Gobierno llegan tardíamente con la ayuda a sus compatriotas. Si bien se amplió la ayuda económica a través de bonos, estos llegan en fechas que son muy distantes, lo que es una burla para todos los que esperamos y necesitamos de estas ayudas económicas.

Francisco Sepúlveda Guerra

Inconsciencia

Las imágenes de la multitudinaria fiesta en las calles del Barrio Bellavista, en Santiago, es el reflejo de un Chile inconsciente y desconectado con la realidad sanitaria del país. Y no tan solo eso, lamentablemente los protagonistas son los jóvenes que en la actualidad repletan los servicios de urgencia por covid. El plan de vacunación ha sido aplaudido no solo en Chile, sino que también en el extranjero por lograr unos altos niveles de participación. Pero tristemente, solo en la Región Metropolitana hay cerca de 300 mil personas que aún no se han vacunado, siendo el grueso de los rezagados la población más joven. Aquí el problema no son las medidas sanitarias que se tomen, porque las fiestas masivas no discriminan la fase en que se encuentre la comuna o qué plan se está implementando. A veces el problema son las personas, y ante eso, no sé si hay mucho que hacer.

Josefa Hernández

Acorralado

El nombre del tema musical "Acorralado", interpretado por Zalo Reyes, me permite plantear el drama que significa tener que lidiar cada día con vecinos que tienen más de un vehículo y se apoderan de los frontis y portones de otros domicilios, pues el de ellos no es suficiente. Se supone que las calles, pasajes y avenidas, son espacios públicos. Sin embargo, no significa que por tener más de un vehículo, pueden tomar los espacios que por buena vecindad tendrían que respetar. Por ser adulto mayor, al igual que mi esposa, hemos tenido problemas de salud y la necesidad de requerir de la ambulancia. El hecho de estar todos espacios ocupados ha dificultado tanto el estacionamiento del vehículo, como el desplazamiento de la camilla. En otras ocasiones, por urgencias similares, y que son frecuentes, tenemos que pedir "por favor" y andar tocando puertas para que despejen el lugar, y así poder hacer uso de nuestro único vehículo.

Carlos Valenzuela A.

Necesidad de ayuda

En Aníbal Pinto, entre O'Higgins y San Martín, está una madre venezolana pidiendo ayuda. Mostró el examen de la vista de su hijo. El niño que está con ella es autista y para colmo su vista requiere atención urgente. Los especialistas y las ópticas pueden ser solidarios y ayudar a esa madre y a su hijo.

Eduardo Ayres

Una encuesta de Senda muestra los cambios de comportamientos en el consumo de drogas y estupefacientes en la Región del Biobío. El estudio revela alza del consumo de tranquilizantes sin receta durante la pandemia. El sondeo se realizó durante junio de 2020, con la finalidad de medir el impacto de la emergencia sanitaria en la ingesta de sustancias.

El director regional del Servicio Senda vinculó el aumento con el estrés y la ansiedad que ha afectado a las personas en los últimos meses, por la pandemia.

Un 48% de los consultados admitió que incrementó el uso de medicamentos sin prescripción de profesionales. En relación al consumo de alcohol y drogas, se observa un descenso vinculado al menor número de reuniones sociales.