Consumo excesivo de bebidas energéticas puede afectar la salud
Desde que las bebidas energéticas llegaron al mercado chileno su consumo se ha ido volviendo cada vez más masivo, pues supieron conquistar a públicos de distintas edades, pero especialmente jóvenes y adultos jóvenes.
Tipos de consumidores hay varios, están aquellos que las beben esporádica y puntualmente cuando requieren ayuda para energizarse, pero hay otros que lo hacen más habitualmente, estando entre los objetivos el mantenerse despiertos durante fiestas o bien apaciguar los efectos de una noche de juerga.
Y así también se ha vuelto popular usarlas en combinación con bebidas alcohólicas, especialmente destilados; una ingesta que podría aumentar durante esta temporada, debido a la mayor cantidad de eventos que se realizan por Año Nuevo y las vacaciones.
Es por lo mismo que éste es el momento oportuno para abordar el peligro que esta mezcla puede implicar para la salud, según advierte Fernando Torres, profesor de Toxicología y director de la Escuela de Química y Farmacia de la Universidad Andrés Bello.
DIVERSOS EFECTOS
En este sentido, el profesional explica que al mezclar bebida energética con alcohol se mejora el sabor del brebaje, pero precisa que "se estarían consumiendo mayores cantidades de alcohol, y esto sumado a que contienen agentes energéticos, la persona no siente el cansancio ni efectos depresores del alcohol, consumiéndolo más".
A partir de esto, otro punto en el que se detiene el experto es que cuando constantemente se consumen bebidas energizantes, esto provocará que después se requieran mayores dosis de éstas para sentir el efecto estimulante.
Esto tampoco es algo positivo, pues afirma que "esto puede determinar alteraciones de la irrigación sanguínea, favoreciendo la hipertensión arterial".
Otra consecuencia de ingerir frecuentemente este tipo de productos, añade Torres, es que se puede alterar el sueño normal y muchas veces las personas manifiesta síntomas como insomnio, inquietud y excitación.
Asimismo, y como otro efecto peligroso, cuenta que la ingesta elevada puede derivar en que se presente distorsión en la percepción, temblores, y alteración del ritmo cardiaco y de la respiración.
CUIDADO EN EL CONSUMO
Es por lo expuesto que el llamado del profesional es a que todas las personas sean precavidas con el consumo de las bebidas energéticas, especialmente evitando la mezcla de éstas con alcohol, pero por los efectos asociados, especial atención deben tener ciertos grupos, como las personas que sufren problemas cardiacos y quienes estén en algún tipo de tratamiento farmacológico, que deben consultar con un especialista antes de consumir estos productos, para saber si podrían interferir.
Por último, el académico destaca que "el consumo de bebidas energizantes no es recomendable en aquellas personas que sufren de obesidad, debido a sus altos niveles de carbohidratos; mientras que en pacientes que presentan factores de riesgo puede conducir a altos niveles de glicemia en la sangre o diabetes".