En verano, cuando las vacaciones o las visitas a piscinas y playas son más frecuentes, la preocupación por el peso se hace mayor.

Para esto existen diversos secretos, siendo los más atractivos aquellos naturales, por lo que las hierbas suelen ser uno de los favoritos.

El mate y el té verde son uno de los infaltables. Nin embargo, no son los únicos, dado que en la naturaleza existen otras plantas que producen efectos similares e incluso mejores.

Según explicó la química farmacéutica del Botiquín Herbario, Nelly Schindler, no son pocas las personas que buscan recurrir a alternativas saludables para mantener su peso ideal y sentirse bien durante estas vacaciones. Es para esto que la profesional detalló el uso de cinco especies distintas que pueden ser de gran ayuda.